-
Các cách chỉnh ghế lái an toàn, thoải mái
Không biết mọi người có giống gia đình tôi không, cả hai vợ chồng thỉnh thoảng sẽ thay phiên nhau lái xe. Mỗi lần như thế lại phải chỉnh ghế lái cho phù hợp với dáng người mình, không thì lái sẽ bị rất khó chịu. Nhưng có vẻ như vẫn còn nhiều người gặp khó khăn với việc này nên tôi chia sẻ cách giúp các bạn tiết kiệm thời gian, đảm bảo an toàn khi di chuyển.
- Điều chỉnh độ cao ghế phù hợp
Đầu tiên, các bạn cần chú ý đến độ cao ghế. Đương nhiên, chiều cao mỗi người khác nhau nên sau mỗi lần dùng độ cao cũng sẽ có sự chênh lệch ít nhiều. Các bạn cần đảm bảo tầm nhìn rõ ràng cho kính chắn gió và cửa kính xe, hông và đầu gối phải ngang nhau, tạo thành góc 90 độ. Nếu xe các bạn không có tính năng điều khiển độ cao thì nên sắm thêm đệm lót ghế để đảm bảo an toàn khi di chuyển. Nên nhớ, độ cao phải vừa chuẩn người, không quá cao cũng không quá thấp.
- Chỉnh khoảng cách ghế
Khoảng cách ghế cần phải ở điểm chính xác, ngang bằng khoảng cách từ tay bạn đến vô lăng. Từ kinh nghiệm cá nhân, khi tôi chỉnh khoảng cách thì sẽ phải đảm bảo chân không bị duỗi hết cỡ, đầu gối gập nhẹ, khoảng cách giữa chân và ghế khi ngồi tựa sát đủ vừa 2 ngón tay. Ngoài ra, tôi cũng không để tay cầm vô lăng bị quá căng, chỉ cách khoảng tầm 25-30cm là hợp lý.
- Chỉnh tựa lưng ghế
Tựa lưng cũng là một bộ phận các bạn cần điều chỉnh hợp lý, đảm bảo góc 100 độ khi ngồi. Nếu thấy vai rời khỏi tựa lưng khi xoay vô lăng thì có nghĩa là tựa lưng ghế của bạn đang ngả ra sau quá nhiều. Ngược lại, nếu tựa lưng đứng quá sẽ khiến khuỷu tay bị co nhiều. Việc điều chỉnh tựa ghế đúng cách sẽ giúp các bạn bớt khỏi tình trạng bị đau lưng, đặc biệt là nếu lái xe trong khoảng thời gian dài.
- Chỉnh tựa đầu ghế
Ngoài ra, các bạn cũng đừng quên chỉnh tựa đầu ghế để phù hợp với độ cao của đầu. Để tránh bị đau cổ vai gáy và được nâng đỡ tốt hơn thì tôi có chuẩn bị thêm gối tựa đầu ô tô trên xe mình, các bạn cũng có thể tham khảo nếu gặp vấn đề tương tự.
- Chỉnh đệm đỡ thắt lưng
Đệm đỡ thắt lưng là khu vực nhô lên ở dưới tựa lưng ghế. Các bạn nên chỉnh sao cho đệm này nằm ngang với đường eo lưng và độ sâu lấp đầy đường cong lưng dưới. Thêm phần cẩn thận thì các bạn cũng có thể sử dụng thêm đệm lưng nhằm giảm áp lực cho đốt sống, nâng đỡ lưng tốt hơn.
Đau lưng là vấn đề tôi thấy rất nhiều anh em lái xe gặp phải. Hy vọng những chia sẻ của tôi về các cách chỉnh ghế lái trên đây sẽ giúp các bạn thoải mái lái xe, đảm bảo an toàn. Nếu mọi người có mẹo muốn chia sẻ thêm thì cứ bình luận ở dưới nhé!
Bạn cần đăng nhập để tương tác với nội dung này:
Đăng nhập.Bình luận
Bạn phải đăng nhập để bình luận
Bình luận
Bình luận mới nhất